Comment choisir sa tenue de Tai Chi

Voici quelques indications pour bien choisir sa tenue de tai chi : Au départ, on peut effectivement pratiquer son art sans tenue particulière mais le fait de porter un certain " uniforme" vous mettra dans un certain état d'esprit et pourra grandement facilité la circulation de votre énergie. Votre tenue sera idéalement souple et ample pour vous permettre de vous sentir à l'aise dans tous vos mouvements.

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